Hier noch mal eine Einkaufsliste als Gedächtnisstütze, kann natürlich variiert und den individuellen Bedürfnissen angepasst werden.
GETRÄNKE alkoholfrei
- Wasser (ca. 3,5 Liter pro Tag und Person zur Trinken, Kochen und Frühstück)
- Apfelsaft
- Orangensaft
- Cola
GETRÄNKE alkoholisch
- Bier
- Wein (weiß, rot)
- Spirituosen (Manöverschluck)
- den Rest macht der Joe
GEWÜRZE
- Salz
- Pfeffer
- Zucker, Süßstoff
- Essig
- Olivenöl
- Senf
- Mayonnaise
- Ketchup
- Basiklikum
- Oregano
- Suppenwürfel
- Tabasco
MILCHPRODUKTE
- H-Milch
- Joghurts
- Butter
- Käse
- Parmesan
FRÜHSTÜCK
- Kaffee
- Tee
- Marmelade
- Nutella
- Cornflakes, Müsli
- Toastbrot
WURSTWAREN
- Hartwurst, Salami
- Speck
- Schinken
SÜSSIGKEITEN, KNABBERZEUGS
- Schokolade
- Kekse (nur die guten vom Peter)
- Butterkekse
- Chips
- Nüsse
OBST / GEMÜSE (hier möglichst lokale Produkte – schmecken meistens super gut)
- Äpfel
- Bananen
- Zitronen
- Melonen
- Tomaten
- Gurken
- Zuccini
- Zwiebeln
- Knoblauch
- Kartoffeln
HALTBARES
- Reis
- Nudeln
- Mehl
- Puddingpulver
- Oliven
- Thunfisch (für den Salat)
- Mais
- Tomatensauce
- Essiggurken
REINIGUNSMITTEL, SONSTIGES
- Müllsäcke (groß und klein)
- Gefrierbeutel
- Alufolie
- Küchenschwämme
- Servietten, Papierrollen
- Klopapier
- Spülmittel (möglichst BIO – zu 100% biologisch abbaubar)